Confira dicas essenciais para iniciar uma meditação!

A saúde mental é uma parte essencial do nosso bem-estar, que merece cuidado e atenção, assim como seu corpo. E que tal fazer isso tirando alguns minutinhos do seu dia para entrar em conexão consigo mesmo? Pensando nisso, a Jussara reuniu dicas essenciais para iniciantes na meditação, confira: Defina um ...

VOCÊ SABIA QUE COZINHAR A DOIS FORTALECE A CONEXÃO?!

No mundo moderno e agitado, encontrar maneiras de fortalecer os laços do casal e passar um tempo de qualidade juntos se tornou mais importante do que nunca. Pensando nisso, cozinhar a dois é uma ótima oportunidade para nutrir o relacionamento com carinho e afeto, além de criar memórias duradouras e ...

Venha saber alguns truques para fazer as compras com uma criança!

Fazer compras com crianças pode ser uma experiência divertida para toda a família! Reunimos aqui dicas essenciais para garantir que suas compras sejam tranquilas e produtivas mesmo com as crianças:Faça a lista de compras em família Inclua as crianças na hora de fazer a lista de compras, transformando a tarefa ...

VOCE SABE QUAL A IMPORTÂNCIA DO LEITE NA INFÂNCIA?

Por ser uma rica fonte de vitaminas e nutrientes, o leite desempenha um papel essencial na infância, estimulando o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. Pensando nisso, a Jussara reuniu alguns dos principais benefícios do leite na infância. Confira:É importante ressaltar que a amamentação é recomendada como alimentação exclusiva até ...

DICA PARA OS PAIS DE PRIMEIRA VIAGEM

A jornada da primeira paternidade é uma experiência emocionante, repleta de alegrias, desafios e descobertas. A chegada da primeira criança traz consigo uma série de mudanças e adaptações. Pensando nisso, a Jussara separou algumas dicas essenciais para ajudar os pais a se prepararem para essa nova fase, buscando conhecimento, adaptando-se ...

Benefícios do leite para a ressaca

Você conhece os benefícios do leite para quem está de ressaca?Os sintomas da ressaca já conhecemos: dor de cabeça, enjoo e a sensação de desidratação. Agora, para combatê-la existe uma solução simples que pode ser encontrada na geladeira: o leite. Além de ser uma bebida extremamente nutritiva, o leite pode ...

05 de junho, Dia Mundial do Meio Ambiente

No dia 5 de junho, celebramos o Dia Mundial do Meio Ambiente, uma oportunidade para refletir sobre nossa responsabilidade de preservar e proteger tanto o planeta quanto a natureza que nos cerca. A Jussara tem orgulho de ser uma marca comprometida com a sustentabilidade, envolvida em projetos socioambientais e que ...